“那个人让我心烦。”
“是他让我难过的。要不是他对我做了这个那个，我也不会抓狂。”
当你这么说的时候，也就是把自己的心交给别人。
别人怎么能让你心烦、难过，甚至抓狂？难道他们把电脑连接到你的头，然后把困扰下载到你的脑袋里？就算他们能做到，难道你不能不去点阅或关机吗？
有个女孩说：“同学说的话，让我很生气。” 我告诉她：“是你接受同学说的话，所以很生
气。”这两句话是不一样的。别人要说什么是他的事，至于接不接受是你自己做主。
相信别人可以带给我们才是苦恼的根源
如果你为了别人的一句话就大发脾气或飘飘欲仙，那你的心其实是跟着别人的话走。 把自己的情绪建立在别人随口说的话上，等于是把自己的“自主权”平白交给他人，就像把电脑的滑鼠交给别人手上，他们随意按哪个档案和画面，你的情绪只能跟着牵动，而你还怪罪他人：“我的不快乐都是某人造成的，他要为我的痛苦负责。”但事实上，这是你“自愿”的，不是吗？
没有人可以掌控我们的心，即使仇敌也办不到。这点大家必须牢记，如果你认为某人应该为你的感觉负责，表示你已经给予他掌控你的权利。
有位哲学家说得好：“别人或外在的事物不会让我们苦恼，我们相信别人可以带给我们苦恼才是苦恼的根源。”
因为没有人能爬进另一个人的脑袋，改变对方的感觉，那是不可能的。想想，若不是经过你的同意，他们能做到吗？
“当你把“手指”指向别人时，你也把快乐交给了别人。因为你是无能为力的、无助的，你的快乐是掌握在别人手里的，对吗
——完毕——
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